貧民救済。ステーキガストの599円サラダバーランチを見直す

連日のガスト通いも飽きてきたので、たまに趣向を変えてステーキガストの方に行ってみた。お目当ては599円のサラダバー単品。

せっかく食べ放題なのだから、余計なハンバーグや惣菜で腹を膨らませない方が効率良い。

おひとりさまの日常利用としてはサラダとデザート、そして穀類・スープに特化するのが得策だ。割高な肉類はガストの日替わり定食などで間に合わせればよい。

食べ放題2種類の違い

ステーキガストのランチメニューは、基本的にすべて食べ放題。ハンバーグやステーキには「ランチバー食べ放題セット」と「健康サラダバーセット」の2種類価格表示されている。

1,000円以下の安いメニューなら、後者のサラダバーは200円アップ。高価格帯のステーキだと150円の追加で済んだりする。予定通り599円の単品サラダバーを頼もうとして、「100円追加でハンバーグが付くのか?」と一瞬迷ったがこれは誤解。

最安699円で目玉焼きハンバーグや、ミニハンバーグ&イカフライ&ソーセージという魅力的なメニューが出ているが、これはランチバーセットの方だ。サラダも食べ放題にするなら、200円上がって899円になってしまう。

ステーキガスト、ランチバー・サラダバーメニュー

ステーキガストのライス・カレー・パンは種類豊富なので、これだけでも十分楽しめる。もしメインのお肉を頼むなら、ランチバーを選んでひたすら炭水化物を食べる日に徹するのが得策だ。

サラダバーランチのコスパは高い

逆に肉は省いて野菜・果物摂取に特化したいなら、599円の健康サラダバーランチを単品注文するに限る。

ガストの日替わり499円より100円アップになるが、これでなかなか種類豊富なバイキングを楽しめるのだからコスパは高い。

ステーキガスト、健康サラダバーメニュー

ランチで1,000円出せば食べ放題できるお店はざらにあるが、599円でここまで食べられるのはステーキガストくらいだろう。

もし将来、自炊材料も買えないくらいに貧窮したら、数日に1回ステーキガストで食いだめして飢えをしのぎたい。同じ金額を払うにしても、牛丼・うどんのチェーン店より栄養バランスもとれる。

ランチバイキングの下準備

優待ランチでステーキガストに行くときは、夕食を抜く覚悟で臨む。

今日は寝坊して朝食が遅くなってしまったので、15時頃に食べ放題してディナーを省こうと考えた。

冷蔵庫の中に今日中に食べないと悪くなる食材はないか。体調・コンディションは問題ないかなど、バイキングの前にチェックすべきことはいろいろある。毎日食べ過ぎると体調を崩したり、ありがたみも薄れたりするので、最低でも1週間は空けるルールにしている。

久々に来店した15時過ぎのステーキガストは閑散。自分と似たような大食い専門とおぼしき男性客数名、あとはサングラスをかけたマダムが優雅にステーキを食べている。

平日の中途半端な時間に外食する人は、おひとりさまばかりなようだ。しかも見た目はちょっと普通じゃない人が多い(自分も人のことは言えない)。お客さんが少ない方が、サラダバーコーナーも混まないのでありがたい。

野菜はケールだけ国産?

とりあえずインスタ映えを狙って、野菜系のメニューをバランスよく盛ってみた。

スーパーでこれだけ惣菜を買えば、599円は軽く元が取れてしまうだろう。都合よく一人前だけ少量ずつ野菜を買うわけにもいかない。

ステーキガストの野菜取り放題

ステーキガストに来るのは半年ぶりだが、サラダメニューに変わりはない。

めずらしいものではケールの葉っぱを食べられる。メニューで「健康」とうたっているのは、青汁の原料でもあるこの葉っぱのためだろう。

ケールだけ「国産」と銘打ってあるので、ほかの野菜はどこの国の産物か知れたものでない。少なくとも日本産でないことだけは確かだと思う。

フォッカッチャに新味登場

野菜は食べ終わって次は穀物。季節的にソーメンが置いてあったが、ふやけた冷製パスタのような感じで味はいまいちだった。

ピリ辛のケイジャンライスは健在で、カレーも普通においしい。

ステーキガストのご飯とカレー

続いてパンコーナーに向かうと、フォッカッチャにハニー&チーズ味というのが追加されていた。

トースターで温めるとハチミツ成分が溶けて、なまめかしく見える。

ステーキガストのフォカッチャ

しばらく歯周病の治療のため甘い物・間食断ちしていたせいか、菓子パン風味のフォッカッチャは一発で気に入った。

今後はプレーンとバジルよりハニー&チーズを優先的に摂取したい。デザートを抜かしてリピートしてもいいくらい、ハチミツ味はいける。

ステーキガストのパン

ご飯とパンの食べ放題だけでもこの満足度。

もしサラダ抜きの「ランチバー食べ放題」が単品399円とかでラインナップされたら、バカ売れすると思う。

しかし客単価やお店の格は著しく下がると思う。ユーザーとしてはともかく、株主としては推奨できない。サラダバー単品も自分のような食いしん坊が集まれば確実に赤字だろう。

コーンスープが濃厚

スープを飲むのを忘れていたので取りに行くと、ガストやバーミヤンと似た中華スープともう一品、コーンスープが並べられていた。

飲み放題だからどうせ薄味のまずいやつかと思ったが、思った以上に味が濃い。

これはガストプロパーのコーンポタージュに匹敵するクオリティーだ。目をつぶって飲めば名店あさくまのコーンスープと見分けがつかないくらい。

ステーキガストのコーンスープ

サラダ食材につられて貴重なスープをうっかり飲み損ねるところだった。

ステーキガストのコーンスープは本気だ。スープ飲み放題なだけでプラス300円くらいの価値がある。

デザートのフルーチェが桃味に

野菜も炭水化物も十分摂取して腹八分というところ。

デザートはオレンジとパイナップル。そしてコーヒーやプリンという魅惑の流動食がそろっている。

ステーキガストのデザート

久々に見ると、フルーチェが白桃味に変わっていた。見た目は一緒だが、口に含むと不自然なくらい桃の味がする。

ただでさえ体に悪そうな人工的デザートのフルーチェに、化学的な香料がどっさり追加された模様。味も甘すぎて、まるで理科の実験でつくった化合物のように感じた。

オニクジでステーキ400円引き

3種のゼリーの中ではプリンが一番まともに見えた。コーンスープと一緒にプリンを数回お代わりして、今日の食事はようやく終了。

料金は税込で600円そこそこ。大当たりで無料になってもそれほどうまみはない「ごちガスト」にも挑戦してみる。

昨年からもう20回くらいタブレットでおみくじを引いているが、一度も当たったためしがない。今日もまた外れだった。

ごちガストとは別に、レジでONIKUJIというダジャレのようなくじを引いて割引券がもらえた。ロースステーキが400円引きだから、そこそこうれしいクーポンといえる。

ステーキガストの割引クーポン

だが優待ランチで1,000円オーバーするのはよほどのことだ。

すかいらーく優待を千円使うなら、ガストのステーキよりしゃぶ葉で食べ放題した方がお得。どうしてもステーキが食べたければ、スーパーで買って自分で焼く。

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自炊と優待を兼用して食費の最小化を目指すなら、お金のかけどころを見極めるのが大事だ。

その意味においても、ステーキガストの599円サラダバーランチは利用価値の高いメニューだと再確認できた。

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